Rikthim te natyra: një eksperiencë që transformon

Rikthim te natyra: një eksperiencë që transformon - Universiteti "Barleti"

Rikthim te natyra: një eksperiencë që transformon

2026-04-21

Në një kohë kur ritmi i përditshëm shpesh e kufizon lëvizjen në hapësira të mbyllura dhe rutina statike, rikthimi te natyra mbetet një nga format më të thjeshta dhe më të fuqishme të mirëqenies. Pikërisht këtë frymë sollën studentët e Universitetit Barleti, të cilët, nën udhëheqjen e Prof. Viron Bezhani, zhvilluan një aktivitet në zonën e Dajtit, duke e kthyer një ditë të zakonshme në një përvojë të plotë fizike dhe sociale.

Ecja në natyrë, që zgjati rreth 90 minuta, nuk ishte thjesht një ushtrim fizik, por një mundësi për të dalë nga ritmi i zakonshëm dhe për të krijuar një raport më të drejtpërdrejtë me mjedisin. Në vijim, aktivitetet sportive dhe rekreative e pasuruan më tej këtë eksperiencë, duke krijuar një balancë të natyrshme mes energjisë, bashkëpunimit dhe argëtimit.

Kjo iniciativë dëshmon se edukimi universitar nuk kufizohet vetëm brenda auditorëve, por shtrihet edhe në përvoja që formësojnë stilin e jetesës dhe qasjen ndaj shëndetit. Në këtë kuadër, aktivitete të tilla marrin një vlerë të veçantë, pasi nxisin jo vetëm lëvizjen, por edhe ndërgjegjësimin për rëndësinë e mirëqenies në jetën e përditshme.

Në thelb, kjo ishte më shumë se një dalje në natyrë, ishte një rikujtesë se lëvizja, kur bëhet pjesë e vetëdijshme e jetës, shndërrohet në një investim të drejtpërdrejtë për shëndetin dhe cilësinë e jetesës.