English
Shqip
Yoga në natyrë – një përvojë relaksuese për trupin dhe mendjen
Në kuadër të përkushtimit për promovimin e mirëqenies mendore gjatë periudhës së provimeve, studentët e Universitetit Barleti organizuan një aktivitet të veçantë: një klasë yoga në natyrë, e menduar si një hapësirë çlodhjeje dhe rigjenerimi.
Aktiviteti u zhvillua me iniciativën e studentëve të programit të Psikologjisë, në bashkëpunim me studenten Livia Drita, dhe përfshiu me kujdes elementë që kontribuan në krijimin e një përvoje gjithëpërfshirëse:
- Një mjedis natyror i qetë dhe frymëzues, i përshtatur për relaksim dhe reflektim të brendshëm;
- Dy instruktore profesioniste, që udhëhoqën seancën me përkushtim dhe energji pozitive;
- Një banket i shëndetshëm në natyrë, përgatitur me kujdes nga një nutricioniste e specializuar.
Kjo ditë e veçantë u karakterizua nga një atmosferë harmonike dhe pozitive, duke krijuar një ndërthurje të përkryer mes aktivitetit fizik, qetësisë mendore dhe lidhjes me natyrën.
Foto Galeri
Lajmet e fundit
-
-
-
-
-
Yoga në natyrë – një përvojë relaksuese për trupin dhe mendjen
16 Qershor 2025 -
-
-
THIRRJE PËR REKRUTIM STAFI AKADEMIK
10 Qershor 2025
